Как одеваться и что необходимо взять с собой на однодневные экскурсии в горы:
Как одеваться
Одеваться по погоде, летом это футболка, брюки (лосины или шорты), джинсы не рекомендуем в них жарко и они стесняют движения. Обязательно головной убор и солнцезащитные очки. В более прохладную погоду: футболка с длинным рукавом и флиска (кофта).
Что взять с собой
Крем от загара; Дождевик. Не смотря на жаркую погоду летом на побережье, в горах температура воздуха отличается, в пасмурные дни может быть разница в 10-15 градусов. Поэтому в не зависимости от погоды обязательно нужно взять с собой флиску или кофту, а осенью еще и ветровку (куртку).
Обувь
Для однодневных маршрутов треккинговые ботинки не обязательно, достаточно спортивных кроссовок (ни в коем случае не шлепки, не босоножки).
Питание
На всех маршрутах у нас будет пикник с приготовлением горного чая, берите с собой перекус. Это могут быть бутерброды, сухофрукты, орехи, печенье или батончики из мюслей. Обязательно питьевую воду 1 литр на человека.
Как добраться
До места начала экскурсий можем организовать трансфер. Обговаривается индивидуально.
Дополнительно
На время похода трекинговые палки и рюкзаки выдаем бесплатно, сообщите при бронировании.
Как добраться до Красной Поляны
Автобус
Расписание автобусов можно посмотреть на яндекс картах. Из Сириуса - автобус № 535Э (экспресс - на нем быстрее), 535; Из Адлера - автобус № 535; Из Сочи - № 105, 105Э, 105 С (время в пути из-за пробок может составить 2 часа) Автобусы с кондиционерами.
Электричка
Ласточка ходит из Сочи, Адлера и Олимпийского Парка, расписание можно посмотреть здесь: https://rasp.yandex.ru/suburban/sochi Время пути из Адлера 30 минут, из Сочи — 1 час.
Авто
Можно заказать такси или воспользоваться каршерингом Ситидрайв, Belkacar, Яндекс Драйв.